Familienurlaub in Österreich

🏡 Unterkunft: Familienfreundlich & Glutenfrei

Österreich ist bekannt für seine Gastfreundschaft – und das gilt auch für Familien, die sich glutenfrei ernähren müssen. Viele Hotels und Ferienwohnungen haben sich auf glutenfreie Ernährung spezialisiert und bieten:

• 🍞 Glutenfreie Frühstücksoptionen
• 🥗 Frische, regionale Gerichte ohne verstecktes Gluten
• 👨‍👩‍👧 Kinderfreundliche Buffets mit gesunden Alternativen

Empfehlung: Achte bei der Buchung auf Labels wie “glutenfrei zertifiziert” oder “Allergikerfreundlich”, um sicherzugehen, dass keine Kreuzkontaminationen auftreten.

🍽️ Restaurants & Cafés: Sicher genießen

Familienurlaub bedeutet, dass alle entspannt essen können. In Städten wie Wien, Salzburg oder Innsbruck findest du:

• 🌮 Spezielle glutenfreie Menüs in traditionellen Restaurants
• ☕ Cafés mit glutenfreien Kuchen und Snacks
• 🛒 Supermärkte und Bioläden mit umfangreichem glutenfreiem Sortiment

Tipp: Viele Restaurants bieten online eine Speisekarte an – so kannst du vorher prüfen, ob die glutenfreien Optionen für die Kinder passen.

 
🏔️ Aktivitäten & Ausflüge: Abenteuer für die ganze Familie

Österreich bietet unzählige Aktivitäten, die glutenfrei-essensfreundlich sind:

• 🚠 Bergbahnen und Wanderungen in Tirol oder Kärnten
• 🏊 Hallen- und Freibäder für kleine Pausen mit eigenen Snacks
• 🎢 Freizeitparks wie Familypark in Burgenland mit Picknickmöglichkeiten
Extra: Packe immer ein paar glutenfreie Snacks ein, damit spontane Ausflüge stressfrei bleiben.

 
🌱 Einkauf & Selbstversorgung

Wenn ihr die Selbstversorgung bevorzugt, sind glutenfreie Produkte in Supermärkten wie Spar, Billa oder Hofer weit verbreitet. Auch Bioläden bieten:

• 🍪 Kekse & Snacks
• 🥖 Brot & Brötchen
• 🥫 Fertiggerichte für die schnelle Mahlzeit
So könnt ihr flexibel bleiben, auch wenn mal kein Restaurant in der Nähe ist.

 
✅ Fazit
Österreich ist ein familienfreundliches Reiseziel, das glutenfreies Essen einfach macht. Mit der richtigen Planung könnt ihr stressfrei wandern, baden und schlemmen, ohne auf Sicherheit oder Genuss verzichten zu müssen. Ein glutenfreier Urlaub wird so zum entspannten Familienabenteuer.