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🍽️ Glutenfrei schlemmen – ganz ohne Bauchgrummeln
Immer mehr Restaurants, Cafés und Hotels in Andalusien setzen auf glutenfreie Küche. Besonders in den größeren Urlaubsorten wie Conil de la Frontera, Chiclana, Tarifa oder Cádiz findest du:
• Restaurants mit glutenfreien Tapas 🍤
• Panaderías mit glutenfreiem Brot 🥖
• Supermärkte mit gut sortierter Auswahl (Mercadona, El Corte Inglés, Carrefour)
💡 Tipp: Lade dir vor der Reise eine App wie „Find Me Gluten Free“ oder nutze die Celiac Travel Restaurantkarte auf Spanisch, um sicher zu kommunizieren.
🗓️ Beste Reisezeit: Frühling & Herbst
Die Costa de la Luz verwöhnt dich mit über 300 Sonnentagen im Jahr. Am angenehmsten ist es:
• März bis Juni 🌸 – angenehme 20–28 °C, ideal zum Erkunden und Baden
• September bis Oktober 🍇 – noch warm, aber nicht überlaufen
• Im Hochsommer wird’s heiß (über 35 °C) – gut für Strandliebhaber, aber weniger zum Sightseeing.
🏖️ Top-Ausflugstipps rund um glutenfreien Genuss
🌊 1. Tarifa – Surferparadies & Boho-Vibes
Besuche das charmante Tarifa, wo sich Mittelmeer und Atlantik küssen. Viele kleine Cafés bieten vegane und glutenfreie Optionen. Tipp: Café Azul.
🏰 2. Cádiz – Altstadt & Meeresbrise
Spaziere durch enge Gassen, genieße glutenfreie Paella am Plaza de España und genieße den Sonnenuntergang an der Promenade.
🌿 3. Parque Natural La Breña
Ideal für Wanderungen mit Picknick – glutenfreie Snacks gibt’s vorab in Conil oder Vejer de la Frontera. Natur, Pinienwälder und Meerblick pur.
🐎 4. Jerez de la Frontera – Flamenco & Sherry
Für Kulturfans ein Muss! Besuche eine Bodega (frag nach glutenfreien Sherrys!) und erlebe eine authentische Flamenco-Show.
🛏️ Unterkunft mit Wohlfühlfaktor
Viele Ferienwohnungen bieten Küchen zur Selbstversorgung – ideal bei Zöliakie. Alternativ: Hotels mit glutenfreier Verpflegung (z. B. Iberostar Royal Andalus in Chiclana bietet spezielle Menüs auf Anfrage).
✅ Fazit: Sonne, Salz auf der Haut und glutenfreier Genuss
Die Costa de la Luz ist ein echter Geheimtipp für glutenfreien Urlaub in Spanien. Mit Vorbereitung, ein wenig Sprachhilfe und der richtigen Unterkunft wird der Aufenthalt zum entspannten Genuss-Erlebnis – ganz ohne Gluten-Fallen!
Gerne unterbreiten wir Ihnen auch ein individuelles Reiseangebot. Senden Sie uns hierfür die ausgefüllte Reiseanfrage mit Ihren Urlaubsvorstellungen.
Nutzen Sie unseren glutenfreien Urlaubsservice!
Durch unser doppeltes glutenfreies Anmeldeverfahren ist das Hotel bestens auf Sie vorbereitet.
Dieser Service ist einmalig im deutschsprachigen Raum!
Bei den empfohlenen Hotels handelt es sich um unverbindliche Empfehlungen. Eine Garantie oder Haftung für das glutenfreie Essen gibt weder das Hotel noch der Reiseveranstalter!
Telefonservice: 037422 - 746467
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